Tu accès à phpMyAdmin sur ton serveur local.
Tu exportes les données grâce à l'utilitaire vers un fichier.

Tu accès à phpMyAdmin sur ton serveur distant.
Tu importes les données grâce à l'onglet SQL et en uploadant le fichier contenant les requêtes SQL.

La base de données se trouve chez ton hébergeur. Une fois inscrit, tu auras les accès pour y accéder, et à partir de là, tu pourras exporter ta base locale vers ton nouvel hébergeur

Jusqu'à présent, je bosse en local avec Easyphp (Apache, php, mysql, myphpadmin) . Ma BDD est tranquillement logée dans le répertoirê data de mysq et tout se passe très bien. J'envisage l'hebergement de mon site (Multimania ou ifrance ou..). Faut-il également héberger la BDD et où ? dans quel répertoire de l'espace alloué ?
Merci de bien vouloir répondre à cette question sûrement très basique, mais je fatigue un peu.