Bonjour,
phpMyAdmin te permet de faire du SQL directement, fait-le donc en SQL.
Ce type de manipulations doit être fait sous contrôle, s'assurer que tout est correct avant de décider de supprimer les données d'une table.
D'un autre coté, n'oublie pas la remarque de Jules Petibidon une fois que te données seront correctes dans ta base.
P,S. :
300.000 Lignes pour MySQL c'est au grand maximum quelques secondes de traitement.
Deux choses sont infinies, l'Univers et la sottise humaine!!
Mais je ne suis pas sur de ce que j'affirme au sujet de l'Univers.
A. Einstein